Frühlingserwachen
YOGA-RETREAT
Hole dir den Frühling in deinen Körper und lass dich selbst aufblühen. Hier kannst du ankommen, dich spüren und in Yoga und Meditation eintauchen. Der wunderschöne Kornspeicher Mauritz erwartet uns an einem herrlich ruhigen Ort, ganz im Süden der Insel Rügen.
18.-21.März 2021
»When you own your breath, nobody can steal your peace.«
Unbekannt
Was das Retreat beinhaltet
Yoga hat letztlich immer den Anspruch, in Balance zu führen. In diesem Retreat biete ich dir daher ein gut gewähltes Gleichgewicht zwischen Zentrierung und Weite, Erdung und Wachstum, Ruhe und Dynamik, Einatmung und Ausatmung, Anspannen und Loslassen sowie Bewusstheit und Energie.
Yoga ist so reich, in dir ist so viel zu entdecken und voller Liebe und Bewusstheit zu erfahren. Gönne dir dafür ein langes Wochenende, um dich einmal richtig auszukosten in deiner Yogapraxis. Diese Qualitätszeit wird dich energetisiert und in Verbundenheit mit dir selbst, wieder in deinen Alltag zurückkehren lassen.
Nach langjährigen Erfahrungen als Yogalehrerin gestalte ich für dich ein Programm, das auf deine Vielschichtigkeit als Mensch eingeht. Das Konzept der 5 Schichten – Pancha Kosha – definiert dafür Körper, Energie, Geist, Intuition und Glück und beschreibt den Menschen, als Ergebnis eines stetigen Wechselspiels zwischen diesen energetischen Zuständen.
Die Yoga- und Meditationspraxis, die wunderschöne Umgebung des Kornspeichers und Anitas vegetarische Köstlichkeiten werden dich auf allen Ebenen wunderbar nähren.
Komm mit in diese zauberhafte Verbindung von Yoga & Urlaub, an einem wirklich zauberhaften Ort.
Ich freue mich riesig, wenn du dabei bist!
Programm
RETREATLEITER
Anja Tietz
RETREATZEITRAUM
Yoga-Retreat auf Rügen
Donnerstag, 18. März 2021
ab 15:00 Uhr Anreise
18:00–20:00 Uhr Willkommens-Yoga
20:00 Uhr Abendessen (erste Mahlzeit)
Freitag und Samstag
9:00-11:00 Uhr Yogapraxis
11:00 Uhr Brunch
17:00–19:00 Uhr Yogapraxis
19:00 Uhr Abendessen
20:30–21:30 Uhr Mantra-Singen (Freitag)
Dazwischen gibt es genug Zeit für ausgiebige Spaziergänge oder Ausflüge.
Sonntag
9:00–11:00 Uhr Yogapraxis
11:00 Uhr Brunch
VERANSTALTUNGSORT
Yoga-Retreat auf Rügen im Kornspeicher Mauritz, Zicker 16, 18574 Garz/Rügen
Anreise-Informationen findest du gleich im Anschluss
Yoga-Retreat auf Rügen

Entspannte Anreise
Mit dem Auto: Du bekommst noch genauere Anreise-Informationen von mir oder klicke einfach unten auf Routenplaner. Informiere mich bitte, wenn du Plätze für Mitfahrer hast. Ich unterstütze euch dabei, Fahrgemeinschaften zu organisieren.
Mit der Bahn: Du suchst auf bahn.de nach „Zicker, Zudar“ und nimmst möglichst den Zug bis „Stralsund“, dann den Regionalzug bis „Samtens“. Von dort sind es mit dem Taxi nur noch 16 km. Im Örtchen „Zicker“ angekommen, siehst du den Kornspeicher gleich rechts hinter der Bushaltestelle.
Hier findest du den Google Link zur Location.

Bezaubernde Location
Rund um das Örtchen „Zicker“ ist es ruhig und weit. Zwischen Kornfeldern, Pferdekoppeln und dem Bodden der Insel Rügen liegt der liebevoll restaurierte und großzügige Kornspeicher Mauritz.
Dich erwartet eine heimelige Atmosphäre mit Kaminfeuer und Sauna sowie viel Platz zum Aufatmen, inmitten weiter Natur.
Wir wohnen in großzügigen Wohnungen mit offener Küche und geräumigen Schlafzimmern. Da das Außen schon befreit, wird das Innen noch leichter folgen.

Leckere Verpflegung
Während des gesamten Yoga Retreat auf Rügen werden Anita und Ursula, für unser aller kulinarisches Wohl sorgen. In der gemütlichen Wohnküche zaubern sie vegetarische und vegane Köstlichkeiten und werden auch auf individuelle Wünsche eingehen.
Bei der Zubereitung von Brunch, Mittagssuppe und Abendessen legen sie besonders großen Wert auf Regionalität, Bioqualität und Nachhaltigkeit.
Retreatpreise
Die Preise für das Yoga-Retreat auf Rügen verstehen sich pro Person, inklusive Yoga-Seminar sowie Unterkunft im Kornspeicher Mauritz.
Halbes Doppelzimmer
419,- €
Einzelzimmer
549,- €
Zahlungsart
Sofortige Anzahlung 250,- € pro Person / Restzahlung 6 Wochen vor Retreatbeginn.
Der Preis für die komplette Verpflegung und Getränke für das Yoga-Retreat auf Rügen beträgt 110,- € und geht per Überweisung direkt an Anita.
Bei einer zu geringen Teilnehmeranzahl behalten wir uns vor, das Seminar spätestens 14 Tage vor dessen Beginn abzusagen und die angemeldeten Teilnehmer unverzüglich zu informieren. Alle Zahlungen werden dann selbstverständlich erstattet.

Ich bin Anja
Wenn ich gefragt werde, welchen Yoga-Stil ich unterrichte, antworte ich gern, dass Yoga mit mir auf meinen Ausbildungen im Vinyasa-Yoga, Shiva-Shakti-Yoga, Hatha-Yoga und Anusara-Yoga basiert. In Summe 5 Jahre Ausbildung, die wohl letztlich in einen eigenen Stil mündeten: fließend-kraftvoll trifft fließend-weich; energetisch-vitalisierend trifft entspannend-heilsam. Der Atem steht dabei zentral im Fokus und du bekommst immer eine große Portion Inspiration mit ganz viel Herz.
Stimmen
FAQ
Welche Hilfsmittel benötige ich beim Retreat?
Wie finde ich eine Mitfahrgelegenheit oder kann mich selbst als Mitfahrgelegenheit anbieten?
Wie kommuniziere ich meine Verpflegungswünsche?
Wo finde ich Informationen zu den Reise-Rücktrittsbedingungen?
Anmeldung für das Yoga Retreat auf Rügen
Hier kannst du dich direkt für das Retreat anmelden. Bei Fragen vorab, wende dich gerne via Kontaktformular an mich oder sende mir eine E-Mail an mail@anjatietz.de.
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