RETREATS
Zurück zu Dir.
Manchmal braucht es Abstand vom Alltag, um dich selbst wieder zu sehen.
Zeit zum Durchatmen.
Zeit zum Spüren.
Zeit, um aus dem Funktionieren auszusteigen und wieder gut bei dir zu landen.
Retreats mit mir verbinden sanfte Bewegung, Meditation, Naturerleben, Ruhe, Gemeinschaft und bewusste Regeneration zu einer Erfahrung, die nachhaltig wirkt — weit über den Aufenthalt hinaus.
Jedes Retreat hat seinen eigenen Charakter.
Und immer entsteht ein Raum, in dem nichts erfüllt werden muss.
Jedes Retreat steht für Erleben, Reflexion und persönliche Entwicklung. Du kannst nur gewinnen und wieder in Kontakt mit dem kommen, was dir wirklich wichtig ist.
Aktuelle Retreats
2026
Zurück zu dir – Bewusst Sein
Oberstaufen, Rosenalp | 12. – 16. August 2026
Eingebettet in das wunderschöne Ambiente der Rosenalp mit Spa, Anwendungen und der leichten, vitalen Küche entsteht ein Ort, an dem Regeneration und Bewusstsein Hand in Hand gehen.
Zurück zu dir – Bewusst Sein
Oberstaufen, Rosenalp | 25. – 29. November 2026
Eingebettet in das wunderschöne Ambiente der Rosenalp mit Spa, Anwendungen und der leichten, vitalen Küche entsteht ein Ort, an dem Regeneration und Bewusstsein Hand in Hand gehen.
2027
Zurück zu dir – Innere Ruhe finden
Thüringer Wald | 26. – 30. Mai 2027
Fünf Tage im Thüringer Wald. Zeit zum Durchatmen, Ankommen und Lauschen. Ein Retreat für Frauen, die aus dem Alltag aussteigen, innere Ruhe finden und sich selbst wieder näherkommen möchten.
Zurück zu dir – Dir selbst Vertrauen
Thüringer Wald | 22. – 26. September 2027
Fünf Tage im Thüringer Wald. Zeit, der eigenen Stimme zuzuhören und dem zu vertrauen, was in dir wachsen möchte. Ein Retreat für Frauen, die ihre innere Führung stärken möchten.
2028
Zurück zu dir – Weite Erleben
Andalusien | 19. – 26. März 2028
Eine Woche am Meer mit Yoga, Stille, Natur und Zeit für das, was in deinem Leben wieder in Bewegung kommen möchte.
Aktuelle Termine
Online Stunden Yoga am Morgen
Montags/ Mittwochs/ Freitags 7:00 – 7:45 Uhr
Via Zoom & in Oberstaufen
Yin Yoga Special
Freitag 03. Juli 2026
Via Zoom & in Oberstaufen