Yoga Kurse online

KURSE
Yoga und MeditationLIVE & ONLINE

Bist du bereit, deinen Körper wirklich wahrzunehmen und ihn als Tempel für Geist und Seele zu erleben? Vertiefe deine Körperwahrnehmung und lass dich von deiner Gelassenheit auf der Matte für deinen Alltag inspirieren. Yoga ist das Besinnen auf dich selbst, in Liebe zu dir.

„Frieden beginnt damit, dass sich jeder von uns jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“

Thich Nhat Hanh

Mit diesem 6-wöchigen Online-Kurs gelingt deine Yogareise. Erfahre, was Yoga und Meditation ist und lerne flexibel von zu Hause, wie du deinen Körper und dein Inneres pflegen kannst.

Mach deine wöchentliche Wohlfühlzeit zu einem wertvollen Bestandteil deines Lebens.
In kleinen Gruppen und direkt vor deiner Haustür, Yoga-Kurse in Markkleeberg Zöbigker.

»Yoga ist ein Weg der Verwandlung.

Beginnend mit der körperlichen Befreiung, um sich wohl zu fühlen, gehen wir weiter, um die Befreiung des Herzens und der Gefühle zu erfahren.

Schließlich geschieht die Befreiung des Geistes von Konditionierungen und Einschränkungen- eine Befreiung auf allen Ebenen.
Nicht mehr suchen, weil alles da ist. 

Das bedeutet Yoga für mich.«

Anja Tietz

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