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Wie schön das ist, wenn wir uns wirklich zu uns selbst umdrehen.
Praktiziere Yoga und erfahre, dass alles miteinander verbunden ist. Yoga bedeutet Achtsamkeit zu praktizieren und dich von dieser befriedenden Lebenshaltung auf der Matte, für deinen Alltag inspirieren zu lassen.
Ein Besinnen auf dich selbst, in Liebe zu dir.
„Frieden beginnt damit, dass sich jeder von uns jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“
Thich Nhat Hanh
YOGA PROGRAMME & KURSE

– ONLINE PROGRAMM –
Mit diesem 6-wöchigen Lernprogramm gelingt deine Yogareise.
Hier erhältst du intensive Yoga-Praxis sowie eine Einführung in Meditation. Als flexibler Onlinekurs und auf Wunsch inklusive persönlicher 1:1 Begleitung.
Buche das für dich passende Paket.
YOGA
Daily Practice
– PERSONAL YOGA PROGRAMM –
100% individuell, für deine regelmäßige Yoga-Praxis.
Hier führe ich dich in deine maßgeschneiderte Yoga-Praxis.
Dich erwartet ein auf deine Bedürfnisse abgestimmtes und modulares Yoga-Programm.
YOGA
in Oberstaufen
– PRÄSENZ- & PRÄVENTIONS-KURSE –
Fortlaufendes Yoga-Angebot in Oberstaufen und Umgebung.
Raum für eine aktive wöchentliche Wohlfühlzeit.
Dynamisches Hatha-Yoga als Präventionskurs für Vitalität und Balance.
YOGA PROGRAMME & KURSE
ONLINE
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PROGRAMM

NICE
to learn
YOGA
Mit diesem 6-wöchigen Lernprogramm gelingt deine Yogareise.
Hier erhältst du ganzheitliche Yoga-Praxis sowie eine Einführung in Meditation.
Als flexibler Onlinekurs und auf Wunsch inklusive individueller 1:1 Begleitung.
Buche das für dich passende Paket.
PERSONAL
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PROGRAMM

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Daily Practice
100% individuell, für deine regelmäßige Yoga-Praxis.
Hier führe ich dich in dein maßgeschneidertes Praktizieren.
Dich erwartet ein auf deine Bedürfnisse abgestimmtes und modulares Yoga-Programm.
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PRÄSENZ
KURSE

YOGA
in Oberstaufen
Fortlaufendes Yoga-Angebot in Oberstaufen und Umgebung.
Hier ist der Raum für eine aktive wöchentliche Wohlfühlzeit.
Dynamisches Hatha-Yoga als Präventionskurs für Vitalität und Balance.
Du bist dir gerade nicht sicher, was zu dir passt? Lass uns das in einem Gespräch gemeinsam herausfinden.
Schreib mir links unten über die kleinen bunten Button per Handy, oder klick den Button für eine Mail.
Stimmen
»Yoga ist ein Weg der Verwandlung.
Beginnend mit der körperlichen Befreiung, um sich wohl zu fühlen, gehen wir weiter, um die Befreiung des Herzens und der Gefühle zu erfahren.
Schließlich geschieht die Befreiung des Geistes von Konditionierungen und Einschränkungen- eine Befreiung auf allen Ebenen.
Nicht mehr suchen, weil alles da ist, weil alles Liebe ist.
Das bedeutet Yoga für mich.«
Anja Tietz
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